Главными героями увлекательного фильма «Месть Попая» является группа молодых вожатых, воодушевленных возможностью отдохнуть от городской суеты и немного подзаработать. Они отправляются в старый, почти забытый летний лагерь, затерянный глубоко в лесах. Им предстоит привести его в порядок после долгих лет запустения, подготовить корпуса, расчистить территорию и сделать так, чтобы место снова стало пригодным для отдыхающих. Несмотря на гнетущую атмосферу заброшенности, ребята воспринимают это как веселое приключение, несколько дней на природе, подальше от цивилизации, без интернета и повседневных забот. Однако, едва они начинают работу, становится очевидно, что в этом месте есть что-то тревожное. Старые деревянные постройки будто хранят в себе следы чьего-то присутствия, местами можно найти странные символы, вырезанные на деревьях, а среди снаряжения обнаруживаются вещи, которые явно не могли принадлежать ни бывшим вожатым, ни последним гостям лагеря. Вечерами, у костра, один из них решает рассказать старую городскую легенду о Попае, безумном моряке, который когда-то жил в этих краях. По слухам, он был рыбаком, промышлявшим на побережье неподалеку, но после ужасной трагедии его разум помутился, и он исчез в лесах, став существом, живущим только ради мести.
Рассказ воспринимается как типичная лагерная страшилка, но вскоре начинает происходить нечто необъяснимое. Вожатые замечают странные тени среди деревьев, находят следы, явно оставленные не животными, а кем-то более крупным. Ночью слышны шаги, а один за другим пропадают их вещи. Вскоре исчезает и один из членов группы, отправившийся за водой к старому колодцу. Начинается паника, и то, что казалось глупым мифом, превращается в страшную реальность, легенда о Попае оказывается правдой. Монстр выходит на охоту. Это не просто безумец, а нечто гораздо более опасное, существо, чей разум искажён болью и яростью, обитающее в лесах, защищающее свою территорию и не терпящее чужаков. Он силен, быстр и неуловим. Он знает этот лагерь лучше, чем кто-либо, и использует его как свою ловушку. Любая попытка скрыться заканчивается лишь тем, что жертвы оказываются в еще большей западне. Один за другим вожатые становятся его добычей, пока оставшиеся в живых не понимают, единственный способ спастись, перестать быть жертвой и попытаться разобраться в прошлом монстра. Но смогут ли они использовать этот шанс, когда каждая минута может стать последней?