Главная героиня замечательного фильма «Сидони в Японии», женщина по имени Сидони Персеваль, всегда находила утешение в книгах, пока однажды не встретила известного писателя, с которым у неё завязались романтические отношения. Они провели вместе несколько счастливых лет, пока трагедия не прервала их совместную жизнь — писатель неожиданно скончался, оставив Сидони одинокой и полностью опустошённой. Оплакивая потерю своего любимого, Сидони столкнулась с депрессией, которую даже её любимые книги не могли развеять. К тому же главную героиню мучили сильные галлюцинации, во время которых покойный супруг словно приходил к ней и продолжал общаться. В попытке избавиться от болезненных воспоминаний и начать жизнь заново, она решает переехать в Японию — страну, чья культура, природа и архитектура всегда привлекали её.
В стране восходящего солнца главная героиня смогла арендовать комнату и постепенно привыкать к новому образу жизни. Вскоре она встретила мужчину, который разделял её интересы, и между ними возникла взаимная симпатия. Но, несмотря на новые перспективы, Сидони постоянно ощущала страх перед призраком своего покойного супруга, который продолжал преследовать её. Понимая, что не может полностью открыться новым отношениям, пока не освободится от прошлого, Сидони начинает искать способы справиться со своими внутренними демонами. Она решает обратиться за помощью к психологу, а также начинает исследовать местные традиции духовного исцеления и заниматься медитативными практиками. Всё это помогает ей наладить связь с настоящим и начать отпускать мучительные воспоминания о прошлом, делая первые шаги к исцелению и возможности жить дальше.